عقادي نيوز- صحة ووقاية
تقلصات الساق ، هل يمكن أن يكون السبب هو نقص الكالسيوم؟
في ما يلي الجواب :
نعم نقص الكالسيوم هو أحد الأسباب.
مثلاً ..النساء بعد سن الحكمة، كبار السن، المراهقين، هذه المجموعات لديها طلب كبير على الكالسيوم و هي عرضة لنقص الكالسيوم، مما يؤدي إلى تقلصات متكررة في الساق.
أسباب أخرى مثل نقص المنغنزيوم أو البوتاسيوم، اعتلال الأعصاب المحيطية، أمراض الأوعية الدموية….
عوامل خارجية مثل البيئة الباردة، الإحماء غير الكافي في الشتاء، التمارين الرياضية الشاقة، التعب العضلي المفرط…
الدكتور طارق محمد – عيادة المفاصل
المصدر : https://akadinews.com/?p=18346
